Какие бады для похудения самые эффективные
Большинство людей хотят выглядеть красиво, поэтому стараются следить за состоянием здоровья и формами тела. Но если есть желание уменьшить свой вес и привести фигуру к меньшим размерам, существуют эффективные БАДы для похудения. Такие пищевые добавки по-разному действуют на организм, но в результате должно происходить уменьшение массы тела. Рассмотрим самые популярные виды БАДов, по какому принципу они работают и имеют ли противопоказания.
Виды БАДов для похудения
Производители биологических добавок используют разные средства для того, чтобы организм не накапливал жиры, а напротив - их сжигал. Лучше, если добавки состоят из натуральных компонентов. В состав могут включаться: пищевые волокна, хитозан, кассия, витамины В, гарциния, хром, красный перец, фукус, гуарана. Эффективные БАДы для похудения содержат элементы для общего оздоровления человека, такие как омега-3, пробиотики, фосфолипиды, триглицериды. Рассмотрим виды добавок в зависимости от страны производителя.
Китайские
Общую массу китайских таблеток для похудения стоит разделить на несколько групп в зависимости от степени вредности. Самые опасные добавки в первые периоды их приема будут повышать настроение, давать прилив сил. Но после окончания курса лечения, когда организм перестанет получать психотропные составляющие, состояние может резко ухудшиться. К популярным относят: «Фу-син», «Шоусин», др. Иные виды эффективных БАДов для похудения, на основании трав, таких реакций не вызывают, но стремительно похудеть с ними не удастся («Пьяолян», «Ягода Годжи», «Корень Кудзу»).
Тайские
Биологически активные добавки из Таиланда могут выпускаться как самостоятельная единица или как дополнительная к курсу тайских таблеток. Положительными характеристиками обладают капсулы с отсутствием противопоказаний и те, которые разрешено употреблять беременным и кормящим женщинам. Среди тайских эффективных БАДов для похудения стоит выделить препарат IBS, который не вызывает привыкание организма к веществам, а производится на основе натуральных составляющих.
Японские
О японских БАДах существует много положительных отзывов, поскольку такие товары производятся в основном для потребления на территории страны-изготовителя. Тем самым обеспечивается высокое качество препаратов, в состав которых входят природные концентраты пищевых веществ. По рекомендациям производителей, японские БАДы стоит принимать регулярно, не прекращая курса лечения. Так поступают и многие жители Японии, желая улучшить качество жизни и состояние здоровья.
Американские
Американские биологически активные добавки имеют ряд своих положительных качеств, в числе которых постоянно проводимые анализы ученых о возможных побочных эффектах. Основная рекомендация, которая существует при выборе данного препарата – ясность состава и входящих в него элементов. Не стоит покупать добавки, которые содержат неизвестные травы и экстракты растений, поскольку такие вещества могут по-разному влиять на организмы людей, проживающих в других местностях.
Российские
Эффективные виды БАДов для похудения российского производителя считаются самыми полезными для жителей этой страны. Их выпускают из привычных для всех растений, произрастающих в том же климатическом поясе, что и потенциальные потребители. Производство добавок в России началось в 1985 году и за это время состав препаратов изменился в сторону большей натуральности, поскольку такие средства редко пагубно сказываются на здоровье.
Способы воздействия на организм
Биодобавки разными способами влияют на организм, в зависимости от этого похудение будет происходить быстро или медленно, с побочными действиями или без них. У БАДов различают и противопоказания, информацию о которых обязательно нужно читать в инструкциях перед применением. Рассмотрим общепринятую классификацию добавок, которые больше всего используют для похудения.
Регуляция чувства голода
Некоторые люди набирают лишний вес по той причине, что не могут отказать себе в лишней порции еды. Это происходит по причине неправильного питания, употребления нездоровых продуктов или тех, что не приносят организму должной энергии. БАДы, которые призваны уменьшать чувство голода, делают это за счет элементов в своем составе. Главное, что необходимо помнить при приеме таких препаратов – это возможность употреблять неограниченное количество воды.
Сжигание жира
Биодобавки, которые призваны сжигать жиры, быстро выводят жидкость из организма и могут иметь мочегонное, желчегонное и слабительное действие. В некоторых случаях, БАДы содержат такие элементы, которые набухают в желудке. Так, человек будет съедать заметно меньше пищи, нежели раньше. Но у данных средств есть и минус: организм быстро привыкает к такому препарату и вскоре может перестать реагировать на его влияние.
Модификаторы рациона
Такие биологические добавки способны обогащать организм полезными минералами, разными группами витаминов, это так называемые активаторы. В данных препаратах полностью отсутствуют холестерин и жиры, но набор положительных веществ заменяет их. Такие БАДы разрешено включать в пищу практически всем людям, поскольку их действие малозаметно и не приносит вреда организму. При употреблении модификаторов рациона, человек будет получать набор минералов, заменяющий несколько приемов пищи.
Противопоказания по приему
Каким бы замечательным не был биопрепарат, у него всегда есть ряд противопоказаний. БАДы для похудения запрещено употреблять:
- Беременным и кормящим женщинам, которые заботятся о своем здоровье и о состоянии ребенка.
- Людям, у которых существует невосприимчивость к отдельным элементам БАДа.
- Инсулинозависимым диабетикам.
- Людям, которые параллельно проходят лечение с использованием химических препаратов, таблеток и гормональных средств.
- Детям до 14 лет, а некоторые БАДы до 18.
- Людям, которые страдают гипертонией.
- Пожилым мужчинам и женщинам.
- Людям, у которых существуют заболевания внутренних органов.
Рейтинг популярных биологически активных добавок
| № | Препарат | Описание БАДов | Приблизительная цена, руб. |
| 1 | «Идеал Фигура» | Напиток, который рекомендован Институтом питания. Содержит батат, кассию, аморфофаллюс, соевое толокно, чернику. Является заменителем пищи. Существуют Идеал таблетки, которые обладают аналогичными свойствами. | 1200 |
| 2 | «Турбослим» для похудения | БАД ускоряет переработку жиров в организме, снижает ощущение голода, восполняет уровень витаминов в крови. Турбослим для похудения может помочь уменьшить вес до 12 кг за месяц. | 220 |
| 3 | «Тяньши» | Препарат для похудения, который способен восстанавливать обменные процессы в организме, вырабатывать гормоны радости. | 1770 |
| 4 | «Фитомуцил» для похудения | В состав аптечного препарата входят пищевые волокна, флавоноиды, бета-ситостерины. Данная добавка заметно уменьшает аппетит, при этом нормализуя работу кишечника. | 770 |
| 5 | «Фаза 2» | Средство, которое призвано быстро расщеплять в желудке крахмал. Таким способом, жиры не способны накапливаться, а выводятся с мочой. | 190 |
| 6 | «Карнитон» для похудения | В составе БАД имеется l-карнитин или витамин В11, что помогает выполняться метаболизму. Препарат может улучшать работоспособность, настроение, поэтому очень популярен среди женщин. | 250 |
| 7 | «Сарика» | Небольшая вырезка из состава БАДа: померанец, кассия, цистанхе солончаковая, соевое масло, горец многоцветковый, алоэ. Препарат производится на основе натуральных элементов. | 570 |
| 8 | «Жуйдемен» | Капсулы с зеленым чаем, кассией, периллой, боярышником, хризантемой китайской. Препарат не резко снижает вес, при этом не ухудшая работы сердца. | 1000 |
| 9 | «Капсулы Лида» для похудения | В составе препарата находятся: фиолетовая люцерна, плоды колы, камбоджийская гарциния, мандарин золотой, сенной пажитник. Похудение начинается с первого месяца употребления таблеток и может составить от 3 кг до 11, приводя в баланс пищеварительные процессы. | 1560 |
| 10 | «Хитозан Эвалар» | С помощью быстрого удаления жидкости из организма и уменьшения аппетита, препарат влияет на уменьшение веса. В составе присутствует лимонная кислота, хитозан и витамин С. | 235 |
| 11 | «Обеграсс» для похудения | Испанская биодобавка в суспензии. С помощью снижения усвоения жиров и углеводов, будет уменьшаться калорийность продуктов. Препарат доказал свою работу как в Европе, так и в России. | 1460 |
| 12 | «Сибирское здоровье» | БАД в составе содержит пектин, смолы бобовых растений, злаковые отруби, травы, лигнин. Способен выводить токсины. Производитель – Россия. | 220 |
| 13 | «Слималума» | Производитель БАДа – США. Биологическая добавка считается нетоксичной, отсутствуют побочные действия. Жировые отложения сжигаются за счет уменьшения аппетита. | 1300 |
| 14 | «NSP Комплекс» для похудения | Л-карнитин, хелат хром, звездчатка, гарциния – есть в составе медицинского препарата. Производитель БАДа – США. | 565 |
| 15 | «KG-Off vision» | Производитель препарата – Франция. Комплекс из БАДов позволяет получить стройную фигуру без следования диетам. | 3500 |
Где купить БАДы для похудения
Приобрести биодобавки для похудения легко практически в любой аптеке. В таких точках продаются большинство проверенных препаратов. Возможно заказать БАДы для похудения в интернет-магазинах. В таких местах легко проанализировать весь ассортимент, подобрать нужный препарат, посмотреть отзывы на него и рейтинг. Приводим список торговых точек, которым стоит доверять при покупке БАДов для похудения.
| Магазин, адрес | Приблизительная стоимость БАДа, руб. |
| Социальная аптека, ул. Серпуховский Вал, 17, Москва | от 200 до 4300 |
| Аптека Шуваловская, Нижняя Красносельская ул., 5к1, Москва | от 180 до 2800 |
| Аптека Пастера, Тверская ул., 12с8, Москва | от 900 до 3500 |
| ООО «Экми», ул. Чайковского, 39, Санкт-Петербург | от 850 до 2800 |
| Аптека Озерки – 9, офис 7Н, ул. Беринга, 27к1литА, Санкт-Петербург | от 360 до 3670 |
| Аптекарь, ул. Савушкина, 6, Санкт-Петербург | от 770 до 4100 |
| zdravbest.ru | от 150 до 2200 |
| bitoki.ru | от 800 до 3500 |
| piluli.ru | от 400 до 2800 |
| slimming-shop.ru | от 430 до 4200 |
| apteka-ifk.ru | от 260 до 3400 |
Отзывы врачей о БАДах для похудения
Ирина Михайловна, 46 лет:
Раньше своим пациентам я никогда не рекомендовала БАДы для похудения, максимум выписывались рецепты правильного питания. Но после того, как самой удалось заметно сбросить вес с помощью препарата «Идеал», его советую многим желающим исправить формы тела. Таблетки принимала 2 раза в день в течение 2 месяцев, при этом скинула 10 кг. Положительные отзывы также получают средства: Бадяга, Корона, Солгар.Вячеслав Кириллович, 55 лет:
Многие мои пациенты после приема биологически активных добавок для похудения чувствовали себя не очень хорошо. Симптомы проявлялись такие: головокружение, отсутствие сил, апатия, депрессия. Восстанавливаться к прежнему состоянию приходилось по несколько месяцев, а то и лет. Поэтому необходимо быть предельно аккуратным при использовании любых БАДов.Светлана Александровна, 39 лет:
Лекарственные БАДы для похудения я классифицирую на две группы: эффективные, но опасные и малоэффективные, но безопасные (другими словами, блокаторы и регуляторы). Лучше использовать вторые, чем рисковать собственным здоровьем. Всем своим пациентам рекомендую параллельно с употреблением БАДов для похудения использовать диетическое питание и активно заниматься спортом.
